飛行訓練と学科学習は、公益社団法人長野グライダー協会の会員活動の中で行われます。
訓練と学習が試験合格レベルまで進んだところで、養成施設へ入所し、受験レベルの訓練と学習の仕上げを行います。

　

1. 長野グライダー協会へ入会する。
   
   入会申込書の提出及び入会金(100,000円）、年会費（30,000円）の支払いが必要です。
   （入会についてはこちらをご覧ください）
   操縦 教育費は不要です。
   　
2. 会員活動
   
   活動日：　　基本的に土曜日、日曜日、祝祭日（年間スケジュール）
   　　　　　　　参加は、内ご都合日（毎、活動日に参加する必要はありません）、（連日参加可能）
   
   一日の流れ：　　
   　　　　　　　ＡＭ８：３０　研修棟前　集合、
   　　　　　　　日中　　　　飛行訓練、地上作業、　
   　　　　　　　日没後　　 研修棟にて活動報告、清算、後　解散
   　　　　　　　の、１日参加が基本になります。
   
   訓　 練：　　操縦訓練　：　複座（二人乗）グライダーに教官と同乗して行います。（訓練に別途費用はかかりません）
   　　　　　　　　　　　　　　　　（１日のフライトは２回程度　：　当日の参加人数、天候等によります）
   　　　　　　　練習許可　：　操縦練習をするために、国土交通大臣による練習許可を受ける手続きをします
   　　　　　　　　　　　　　　　（指定医による身体検査を受けなければなりません。約３０，０００円程度必要）
   　　　　　　　無線資格　：　訓練を始めたら、早めに航空特殊無線技士又は航空無線通信士の資格を取る。
   　　　　　　　地上訓練　：　先輩会員がサポートいたします。
   　　　　　　　学科訓練　：　協会所有教材、自己教材により自習及び、先輩会員によるサポート。
   
   搭乗料：　　飛行実費がかかります。（１０分まで２，０００円、以上３００円／毎５分）
   　
3. 操縦訓練の目安
   　

   搭乗回数	目　　　標　　　技　　　量
   １回〜５ 回	フライト体験、操舵体験、グライダーの動き体験、姿勢の確認体験 など、滑空について大まかな体験をする。
   ６回〜１０回	滑空姿勢の維持、直線滑空、目標セット、旋回の開始、旋回の停止、手足の動きのバランス、
   １１回〜１５回	プラス　曳航要領、訓練飛行の計画、旋回の連続、場周コース飛行、周辺・他機警戒、高度変化・位置確認、
   １６回〜３０回	プラス　着陸目標確認、着陸計画、高度・位置確認
   ３０回〜単独	プラス　場周飛行訓練、単独飛行

操縦技量の進歩を見て、養成施設に入所し、自家用操縦士として必要な技量と学力を養成確認します。